Na IELTS temat jedzenia wykracza poza opis ulubionej potrawy. Writing Task 2 może dotyczyć opodatkowania słodzonych napojów, powodów rzadszego gotowania w domu, nauki gotowania w szkole lub ograniczania ilości żywności trafiającej do kosza. W Speaking Part 3 możesz wyjaśniać zmiany nawyków żywieniowych i wpływ fast foodu.
Diet nie oznacza wyłącznie diety odchudzającej: to również codzienny sposób odżywiania się danej osoby. Stąd a balanced diet. Wyrażenie go on a diet zwykle odnosi się do przejścia na dietę. Nutrition dotyczy natomiast żywienia i jego wpływu na organizm: good nutrition, poor nutrition. Właściwy wybór pozwala uniknąć połączeń takich jak eat a balanced nutrition.
Znajdziesz tu 28 kolokacji z przykładami przydatnymi do przygotowania precyzyjnej odpowiedzi, typowe błędy i przykład korekty w LetsWords. Pozostałe obszary znajdziesz w zestawieniu słownictwa IELTS według tematów.
Jedzenie i odżywianie: słowa i kolokacje
Dieta i nawyki
| Wyrażenie | Znaczenie | Przykład |
|---|---|---|
| a balanced diet | Sposób odżywiania z odpowiednimi proporcjami różnych produktów | Children who grow up on a balanced diet are less likely to struggle with their weight as adults. |
| eating habits | Nawyki żywieniowe | Eating habits formed in childhood often last a lifetime. |
| have a sweet tooth | Mieć słabość do słodyczy | Children who have a sweet tooth are an easy target for advertisers. |
| home-cooked meals | Posiłki przygotowywane w domu | Families that share home-cooked meals tend to eat more vegetables. |
| skip meals | Pomijać posiłki | Many office workers skip meals and then overeat in the evening. |
| portion sizes | Wielkość podawanych porcji | Portion sizes in restaurants have grown noticeably over the past few decades. |
| eat out | Jeść w restauracji lub kawiarni | People in big cities eat out several times a week. |
| cut down on sugar | Ograniczyć spożycie cukru | Doctors advise most adults to cut down on sugar rather than give it up entirely. |
Fast food i żywność przetworzona
| Wyrażenie | Znaczenie | Przykład |
|---|---|---|
| processed food | Żywność przetworzona przemysłowo przed sprzedażą | Processed food is cheap, but it often contains hidden salt. |
| junk food | Jedzenie o niskiej wartości odżywczej, niekorzystne dla zdrowia | Advertising junk food to children should be strictly limited. |
| convenience food | Żywność gotowa do spożycia lub szybkiego przygotowania | Busy parents increasingly rely on convenience food. |
| ready meals | Gotowe dania wymagające tylko podgrzania | Supermarket ready meals are often high in salt. |
| high in sugar / fat / salt | O wysokiej zawartości cukru, tłuszczu lub soli | Many breakfast cereals marketed to children are high in sugar. |
| nutritional value | Wartość odżywcza produktu | Crisps and fizzy drinks have very little nutritional value. |
| additives and preservatives | Dodatki do żywności i konserwanty | Bread from a local bakery usually contains no additives or preservatives. |
Żywienie i polityka publiczna
| Wyrażenie | Znaczenie | Przykład |
|---|---|---|
| promote healthy eating | Promować zdrowe odżywianie | Free school lunches are one way to promote healthy eating. |
| obesity rates | Wskaźniki otyłości w populacji | Obesity rates have risen sharply in many developed countries. |
| impose a tax on | Nałożyć podatek na coś | Several countries have imposed a tax on sugary drinks. |
| a sugar tax | Podatek od napojów lub innych produktów z dodatkiem cukru | Critics argue that a sugar tax hits poorer families hardest. |
| food labelling | Etykietowanie informujące o składnikach i wartości odżywczej | Clear food labelling helps shoppers make informed choices. |
| make informed choices | Dokonywać wyborów na podstawie wystarczających informacji | Consumers cannot make informed choices if labels are confusing. |
Produkcja i konsumpcja
| Wyrażenie | Znaczenie | Przykład |
|---|---|---|
| food production | Produkcja żywności | Food production will have to increase as the population grows. |
| food waste | Marnowana lub wyrzucana żywność | Supermarkets could reduce food waste by donating unsold food to charities. |
| food security | Stały dostęp do wystarczającej ilości żywności | Climate change poses a serious threat to food security. |
| local produce | Lokalne produkty rolne | Buying local produce supports small farmers. |
| intensive farming | Rolnictwo lub hodowla nastawione na wysoką wydajność | Intensive farming has made meat cheaper, but at a cost to animal welfare. |
| a plant-based diet | Odżywianie oparte głównie lub całkowicie na produktach roślinnych | More young people are switching to a plant-based diet. |
| meet the demand for | Dostarczać ilość odpowiadającą zapotrzebowaniu | Farmers are struggling to meet the demand for organic food. |
Typowe błędy
1. Rich of
A balanced diet should be rich of fibre.
A balanced diet should be rich in fibre.
Przyimek jest częścią połączenia: rich in. Tak samo jest w rich in vitamins i rich in protein.
2. Many food
People buy too many food and throw half of it away.
People buy too much food and throw half of it away.
Food w ogólnym znaczeniu „jedzenie” jest niepoliczalne. Potrzebujesz too much food, nie many.
3. Bad to your health
Sugary drinks are bad to your health.
Sugary drinks are bad for your health. / Sugary drinks are harmful to your health.
Bad łączy się z for: bad for your health, bad for children. Przy bardziej formalnym przymiotniku harmful przyimek zmienia się na to.
4. More vegetable
Children should eat more fresh vegetable.
Children should eat more fresh vegetables.
Vegetable jest policzalne. Kiedy mówisz ogólnie, używaj liczby mnogiej: eat more vegetables, fruit and vegetables.
Jak LetsWords wyjaśnia te błędy
Słowa w tabeli wydają się znajome. Dopiero pisanie sprawdza, czy umiesz ich użyć. Oto przykład z LetsWords.
Powtarzasz a balanced diet. Aplikacja pokazuje znaczenie w twoim języku ojczystym. Przypominasz sobie wyrażenie i piszesz o odżywianiu:
Doctors advise to eat a balanced nutrition.
Korekta w LetsWords wyjaśnia w twoim języku ojczystym dwa problemy:
- advise to eat → advise eating: jeśli nie wskazujesz odbiorcy rady, potrzebujesz advise doing: advise eating. Jeśli go wskazujesz, możesz napisać advise people to eat.
- a balanced nutrition → a balanced diet: codzienny sposób odżywiania się danej osoby to jej diet. Właściwa kolokacja to eat a balanced diet.
Doctors advise eating a balanced diet.
Kilka dni później wyrażenie pojawia się ponownie podczas powtórki i używasz go w innej sytuacji, na przykład w odpowiedzi Speaking o posiłkach w szkole. Tak ćwiczysz przywoływanie z pamięci i poprawną konstrukcję.
Zacznij ćwiczyć z korektą błędów
Podczas rejestracji wybierasz IELTS jako cel i podajesz poziom. Możesz wypróbować korektę przed opłaceniem dostępu.
Jak używać tych kolokacji w Writing Task 2
Polecenie w stylu egzaminacyjnym:
In many countries, people are eating more processed food and cooking less at home. Why is this happening, and what can be done to encourage healthier eating habits?
Akapit przedstawiający rozwiązania:
One effective way to promote healthy eating is to make the healthier choice the easier one. Governments could tax sugary drinks and use the revenue to subsidise fresh fruit and vegetables, so that a balanced diet becomes affordable for families on low incomes. Clearer food labelling would also help: when a package states plainly that its contents are high in sugar, shoppers are more likely to think twice before buying it. Finally, schools should teach basic cooking skills. Teenagers who can prepare simple home-cooked meals are less dependent on convenience food, and the eating habits they develop at sixteen are likely to stay with them as adults.
Pierwsze zdanie odpowiada bezpośrednio na drugą część pytania. Dalej wyjaśniono, jak działa każde rozwiązanie: wpływy z podatku finansują bardziej przystępną cenowo żywność, etykiety ułatwiają ocenę produktu, a lekcje gotowania zmniejszają zależność od gotowych dań. Słownictwo jest precyzyjne i użyte we właściwym kontekście. To daje więcej w kryterium Lexical Resource niż trudne słowa dodane bez potrzeby. Also i finally jasno porządkują rozwiązania.
Jak używać ich w Speaking
Pytanie z Part 3: How have eating habits in your country changed in recent years?
I’d say the biggest change is that people eat out far more than they used to, and delivery apps have made takeaways incredibly easy to get. When I was a child, most families sat down to home-cooked meals every evening. On the other hand, younger people seem more aware of the nutritional value of what they eat: lots of my friends read labels now and are trying to cut down on sugar. So it’s a mixed picture, really.
Te same kolokacje pasują do bardziej swobodnej odpowiedzi. I’d say, really i on the other hand pomagają zachować naturalny ton, a słownictwo tematyczne zapewnia precyzję i różnorodność.
Bezpłatne ćwiczenia
- product: produkt handlowy i użycie groceries w odniesieniu do zakupów spożywczych.
- preservative: konserwant opóźniający psucie się żywności.
- recipe: przepis kulinarny, nie recepta lekarska.
- cut down on: ograniczenie spożycia, niekoniecznie całkowita rezygnacja.
- rich in: bogaty w białko, witaminy lub błonnik.
- eat out: jedzenie w restauracji lub kawiarni.
- go bad: psucie się żywności.
- lose weight: utrata wagi.
Od listy do użycia
Tabela pomaga rozpoznać kolokację; na egzaminie musisz błyskawicznie przywołać ją z pamięci i włączyć do myśli, którą chcesz rozwinąć. W LetsWords możesz pracować z zestawem IELTS na swoim poziomie i dodawać do kolekcji wyrażenia takie jak a balanced diet czy processed food. Przypominasz sobie każde wyrażenie na podstawie wskazówki i układasz z nim zdanie. Aplikacja wskazuje błąd, wyjaśnia w twoim języku ojczystym, jak go poprawić, i proponuje precyzyjniejsze sformułowanie, a powtórki rozłożone w czasie ponownie przywołują kolokację.
Następnie sprawdź użycie słownictwa w pełnym tekście. Sekcja IELTS Writing zawiera zadania o niezdrowym odżywianiu i stylu życia w kategorii Health. Każda pełna odpowiedź otrzymuje komentarze do czterech kryteriów, odnoszące się do napisanego tekstu. Podczas rejestracji kilka pytań o cel i poziom dopasowuje ćwiczenia; możesz wypróbować korektę przed opłaceniem dostępu. Pozostałe zagadnienia znajdziesz w zestawieniu słownictwa IELTS według tematów.