自学 IELTS 时，有一类问题很难靠答案表发现：熟悉的词，放进了错误搭配。Reading 中看得懂 has had a significant impact on，作文里却写成 makes a big influence on。重读未必能发现，因为下笔时它看起来就是对的。词汇使用和 Writing 需要外部检查：在 LetsWords 中写句子或答案，反馈会说明改哪里、为什么改。
今天就能开始：两种免费的 LetsWords 检查
1. 无需注册的五分钟用词检查。 打开固定搭配中的练习，例如 have an impact或 raise awareness。用这个表达写一句与作文话题有关的话，再点击检查。LetsWords 会显示错误、修改和原因，让你立即看到是否真正会用，而不只是认识。
2. 付费前体验 Writing 检查。
体验 LetsWords 的 IELTS Writing 反馈
先回答有关目标和水平的问题，选择 IELTS 备考，再尝试单项评分标准练习，或按四项标准检查完整答案。反馈会指出实际文本哪里需要改，不只是提供标准答案。例子和反馈形式见 LetsWords IELTS Writing。
下面说明如何找到四科中拖累成绩的问题，怎样安排 8—12 周的自学；如果只剩 3—4 周，又该如何调整，以及 LetsWords 反馈放在计划的哪一步。
考试形式：哪些信息影响备考安排
| 科目 | 时间 | 内容 | 评分方式 |
|---|---|---|---|
| Listening | 约30分钟 | 4部分、40题；每段录音播放一次，包含英国、澳大利亚、新西兰和北美口音 | 每道正确答案计1分，再换算为等级分 |
| Reading | 60分钟 | 3部分、40题；Academic 为书籍、期刊和报纸等一般话题文本，总计2,150—2,750词；General Training 包含通知、工作文件和一篇长文 | 与 Listening 类似 |
| Writing | 60分钟 | Task 1 至少150词，建议约20分钟；Academic 描述图表、表格或示意图，General Training 写信。Task 2 至少250词，建议约40分钟 | Task Achievement／Task Response、Coherence and Cohesion、Lexical Resource、Grammatical Range and Accuracy |
| Speaking | 11—14分钟 | 与考官进行三部分对话；Part 2 准备1分钟、发言2分钟 | Fluency and Coherence、Lexical Resource、Grammatical Range and Accuracy、Pronunciation |
考试形式与标准来自 ielts.org 的 Academic和 General Training说明。计分规则中，以下三点尤其影响计划：
- 总分是四科平均值，按最近的半分档取整。 6.25 变成 6.5，6.125 变成 6.0。例如 Listening 6.5、Reading 6.5、Writing 5.5、Speaking 6，平均为 6.125，总分是 6.0。只把 Writing 提高到 6，平均值变成 6.25，总分就成为 6.5。有时缺的是一科的半分。
- Writing 中，Task 2 的权重是 Task 1 的两倍。 因此，大作文练习对写作成绩的影响更大。
- Listening 和 Reading 可以估算允许错多少题。 官方给出的平均参考是：Listening 和 Academic Reading 约答对30／40题对应7分，约23题对应6分；General Training Reading 需要更多，约35题和30题。实际分界会随试卷变化。
第一步：明确卡在哪里
按考试条件做诊断
可以先在 LetsWords 中练 Writing：设40分钟计时，完成一篇 Task 2，查看四项标准的反馈，判断问题在回应题目、逻辑、词汇还是语法。这样不必猜测先改哪里。注册时可在付费前体验检查。
再按考试条件检查其他科目。使用 IELTS 官方样题，Listening 和 Reading 不暂停、不查词，再对答案；Speaking 用手机录音。Part 2 给自己一分钟准备、两分钟发言。结合 Writing 反馈，决定时间重点放在哪里。
按科目比较
记录各科成绩与目标，再计算平均分距离所需取整档还差多少个半分。任何一科提高0.5分，对平均分的影响都是0.125。因此，应把时间投向最有可能取得这半分的部分。
在科目内部，按错误类型和评分标准拆分
Listening 和 Reading。 不只数错题，还要记录原因：
| 发生的问题 | 对应练习 |
|---|---|
| 不认识词，或没看出题目对原文的改写 | 从复盘材料中学习搭配和同义改写 |
| 理解正确，却拼错答案或超过词数限制 | 拼写、词形和答案词数规则 |
| 第三篇 Reading 来不及完成 | 计时练习，每篇约20分钟 |
| 录音中连续漏掉几个答案 | 播放前读题，错过一个后及时继续 |
Writing 和 Speaking 按评分标准评估。可以查看公开描述：Writing和 Speaking。有些项目能自行检查，如词数是否够、是否回应题目的每一部分、是否分段。但不自然的搭配往往难以发现，因为写下时就认为它是对的。
这时需要外部反馈。在 LetsWords IELTS Writing中，提交 Task 1 或 Task 2 后，会按四项标准获得对应具体文本的反馈，了解哪一项落后。各项具体怎么练，见分别练习四项评分标准。
回听 Speaking 时随手记录：句中找词造成的停顿、反复使用同一词、在写作中本能发现的语法错误，以及 Part 2 没说到两分钟就结束。停顿不只关乎流利度，Band 7 的口语描述也把句中犹豫与难以提取合适语言联系起来。
第二步：安排8—12周
自学可以以每周8—10小时为起点。基础安排如下：
| 模块 | 每周时间 | 具体做法 |
|---|---|---|
| 词汇 | 每天15—20分钟，约2小时 | 复盘文本和录音中的词，每周再选一个 IELTS 词汇话题；回忆、在 LetsWords 造句、查看反馈、间隔复习 |
| Listening | 2次，每次45分钟 | 做一至两个部分，再结合原文复听 |
| Reading | 2次，每次60分钟 | 计时完成一至两篇，再按题型分析错误 |
| Writing | 2—3次，每次45—60分钟 | 在 LetsWords 计时写 Task 2 或 Task 1，按反馈改写，再练最薄弱的评分标准 |
| Speaking | 3次，每次20分钟 | 录制 Part 1—3 的回答，回听，处理停顿 |
这只是起步分配。诊断后，应把更多时间转给差距最大的科目。如果 Listening 已到7分，而 Writing 为5.5，听力每周维持一次即可，写作增加到三四次。
第1—2周。 完成诊断，熟悉所有题型，开始每天练词。先选常见 Task 2 话题：教育、环境、技术。Writing 完成一篇 Task 2，查看 LetsWords 反馈，并据此改写一次。
第3—8周。 进入主要训练阶段，把多数时间投入弱科和薄弱标准。每两周计时完成一整科，观察变化。补充容易卡住的话题词汇，如健康、工作与职业、城市与住房、政府与社会、媒体与广告，其他内容见话题列表。Writing 交替练完整答案与单项标准的短任务。收到反馈后如何修改 IELTS 作文展示怎样把建议变成更好的答案。具体题型示例可看观点类作文和 Task 1 折线图。
最后2—3周。 进入考试模式：每周做一次完整模拟，尽量安排在正式考试相同的时段。减少新内容，增加复习。Writing 全部计时。
只有八周，就缩短中间训练阶段；有十二周，就延长这个阶段，而不是延长最后的模拟阶段。
如果只剩3—4周
- 前两天完成一次诊断。
- 计算总分目标还差几个半分，选择最容易提高的一至两科，投入超过一半的时间。
- 先避免规则性失分：Listening、Reading 的词数限制，Writing 的150词与250词要求，以及回应 Task 2 的全部问题。
- 隔天练 Writing：在 LetsWords 计时作答，再按反馈改写。整篇太耗时，就用答案片段练单项标准。
- 优先学 Task 2 和 Speaking Part 3 常见话题，而不是从很长的通用词表开始。IELTS 话题词汇整理了搭配与例句，每个搭配都要造句并检查。
- 做两次完整模拟：第一周末一次，最后一周开始时一次。
词汇是四科共同的基础
Listening 和 Reading 主要需要识别词义。题目很少逐字重复原文，同一个意思常换一种说法。Nation（2006）讨论了书面与口语理解对词汇量的依赖。IELTS 网站的文章也引用 Milton、Wade 和 Hopkins（2010）关于词汇知识与考试成绩关系的研究。
Writing 和 Speaking 还要检查实际使用。Lexical Resource 关注能否准确、灵活用词。Writing Band 7 要求词汇能够支持一定的灵活性和精确性，并体现语体与搭配意识；Speaking 还涉及换一种说法表达的能力。
因此，只认识词不够。假设在 Reading 中读到：
Mass tourism has had a significant impact on local communities.
你理解了，也答对题。两周后，在同一话题的 Task 2 中却写成：
Tourism makes a big influence on local people.
你知道 influence，却猜了与它搭配的动词。Make 不与这里的 influence 搭配，应该用 have an influence on 或 have an impact on。作文中，big 也可以换成更合适的 significant：
Tourism has a significant impact on local communities.
Reading 不会暴露这个问题，因为只需理解。Writing 和 Speaking 则要求主动回忆，并配上正确动词与介词。相关搭配见 IELTS 旅游话题词汇。
阅读和听力材料中的词怎么处理
- 复盘后，从文本或录音原文选出5—8个表达。选择 have an impact on、raise awareness 这样的完整搭配，而不是孤立生僻词，并保存原句。
- 第二天，不看答案，根据意思回忆每个表达。围绕作文或口语话题造句。
- 检查动词、介词和词形。写作中暴露出的一个错误，比仅仅认对一批词更能说明哪里尚未掌握。
- 逐渐拉长间隔，再次复习。反复提取词汇有助于保留，见 Karpicke 与 Roediger（2008）。
可以用免费练习处理常见问题：have an impact、raise awareness、affect 与 effect、opportunity 与 possibility。连接词和图表用词见 IELTS Writing 词汇，日常学习流程见英语单词怎么学。
在家最难的是第三步：没有人检查句子。LetsWords IELTS 词汇练习可以承担这一步。从 IELTS B1–B2、C1–C2 或学术表达词集开始，再加入复盘试题时收集的词。复习时看词义，主动回忆英语表达，再造句。LetsWords 结合考试目标，指出用法与语法错误，提供修改，并用母语加以解释。间隔复习让表达在后续学习中再次出现。
一次练习可能这样进行：提示给出“对某事产生影响”的意思。你回忆出 have an impact on，写旅游话题，却写成：
Tourism has big impact to small towns.
反馈指出两点：这里的 impact 需要冠词，即 a big impact；介词应为 on，不是 to。每处修改都附有解释，除了纠错，LetsWords 还建议适合作文的版本：
Tourism has a significant impact on small towns, both economically and culturally.
几天后，这个表达再次出现，换另一个话题再造句。
各科怎么练，LetsWords 参与哪一步
| 科目 | 独立完成的练习 | LetsWords 的作用 |
|---|---|---|
| Listening | 计时做题，结合原文复听，记录搭配与同义改写 | 将录音中的搭配加入词集，回忆、使用并查看反馈 |
| Reading | 每篇约20分钟，按题型分析错误 | 把改写表达和学术词汇加入词集，练习实际用法 |
| Writing | 计时作答，按反馈修改 | 提供 Academic、General Training 的 Task 1／2 题目、题型指南、片段单项训练和完整答案四项反馈 |
| Speaking | 录制 Part 1—3，回听，再回答同一张 Part 2 题卡 | 把卡住时需要的词加入回忆和用词练习 |
从最容易词穷的话题开始：打开 IELTS 话题词汇，学习搭配。不要停在读词表，在 LetsWords 中用一个表达造句并检查。持续练习时，单词会再次出现，反馈帮助在考试前处理用法问题。
什么时候调整计划
- 某科连续两次模拟达到目标。 改为每周一次维持，把时间转给落后的科目。
- Listening 或 Reading 的错误原因三周没变。 改练习内容，而不只是增加套题。认不出同义改写就练词汇，来不及就练限时阅读，词数超限就处理规则。
- Writing 连续三次被指出同一标准薄弱。 用一周练该标准的短片段，暂时减少整篇作文，再回到完整答案检验。
- Speaking 总在同样的话题卡住。 把对应词汇加入日常练习，主动回忆和使用，而不只是重看列表。
- 按计划练了一个月，模拟分数仍没变化。 回到诊断，可能一直在处理不对应的问题。
- 连续两周无法完成学习量。 按实际可用时间缩减计划，减少数量，保留错误反馈。
计划本身无法纠正没有发现的错误。在 LetsWords 中练用词、写 Task 1 和 Task 2，反馈会说明该改什么、为什么改，远在考试之前。体验带错误反馈的 IELTS 练习：先回答目标和水平问题，再在付费前查看反馈。