keep fit은 '건강한 몸 상태를 유지하다', '체력을 관리하다'라는 뜻입니다. 꾸준히 몸을 움직이고 운동하는 것을 말합니다. 여기서 fit은 '잘 맞는'이나 옷의 '핏'이 아니라 '몸 상태가 좋은'이라는 뜻입니다. stay fit이라고 해도 뜻은 같습니다.
keep fit, 외워 두고 싶나요?
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keep fit (by + -ing); stay fit; get fit; a keep-fit class (UK)
- I keep fit by cycling to work instead of taking the bus.
- My mum goes to a keep-fit class at the local community centre.
- It's hard to keep fit when you sit at a desk all day.
수정 이유
처음 문장I go swimming twice a week to keep in form.
수정한 문장I go swimming twice a week to keep fit.
'몸 상태'를 form으로 옮기면 keep in form이라고 쓰기 쉽습니다. 하지만 영어에서 form은 주로 '서식, 신청서'나 물건의 '형태'를 뜻하고, 몸 상태는 fit이나 in shape로 말합니다. 그래서 in form을 fit으로 바꿨습니다.
keep in shape는 keep fit과 거의 같은 뜻이지만 몸매를 가꾼다는 느낌이 있을 때가 많습니다: She does yoga to keep in shape. get fit은 한동안 쉬었다가 다시 몸을 만드는 것입니다: I need to get fit before the hiking trip.
직접 해 보세요
Now that he works from home, Dan ___ fit by running in the park every morning.
정답 보기
keeps — '몸 상태가 좋은'이라는 뜻의 fit은 keep, stay, get과 어울리므로 keeps가 맞습니다. hold에도 '유지하다'라는 뜻이 있지만 fit과는 어울리지 않아서 원어민은 holds fit이라고 말하지 않습니다.
평소 어떻게 몸 관리를 하는지 이야기해 보세요. 어떤 활동을 얼마나 자주 하는지 쓰세요.
I keep fit by playing tennis with a friend every Saturday morning.
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